すーさんブログ

健康をテーマにしたブログ。東洋医学・鍼灸・漢方・その他なんでも

今日(7月1日)からFamiPayが始まったよー メリット・デメリットとお得なキャンペーンを紹介!

〇〇Payがたくさんある昨今ですが、今日からFamiPayと7payが同時に始まりました。 我が家から一番近いコンビニはファミリーマートなので、私の場合はFamiPayを利用する機会が早く来ると思います。近所のコンビニは自分が欲しいお菓子が揃っているのでお気に…

八村塁がNBAにドラフト指名されたけど、どれだけスゴイことなのか?

八村塁選手が2019NBAドラフトで1巡目9位で指名された。日本中で話題となっているが、この出来事がどれだけすごいことだったのかもっと深く知りたいと思ったので調べてみた。 NBAは世界最高峰のバスケットボールリーグで、youtubeのハイライト動画を観ればど…

鍼通電による鎮痛施術を受けてみた

寒かったり、湿気の多い日に古傷がうずくとよく言いますが、このような"うずくような"慢性的な痛みには鍼または鍼通電が効果があるようです たとえば、むかし指を痛めたことがあって、しばらくして痛みが治まったのだが、後で骨にヒビが入っていたことが判明…

【書籍の紹介】徒手検査インパクトで検査法はバッチリ!

リハビリや接骨院などの医療現場で、徒手検査を使う場面は多いと思います たとえば、肩や腕にしびれや感覚鈍麻が起こる胸郭出口症候群に関しては、モーレイテスト・ルーステスト・ライトテスト・エデンテスト・アドソンテスト・アレンテストの6つがあり、こ…

石原さとみ主演のドラマ・アンナチュラルをまとめて観よう!

「アンナチュラル」は2018年1月期に放送されたドラマです 現在GYAO!で1話〜5話が無料配信中! ドラマ中にCMがないので、1話につき約45分で観ることができますよ! gyao.yahoo.co.jp 簡単にドラマの内容をおさらいしましょう 法医解剖の施設UDIラボには毎日の…

脳血管疾患についてまとめ

脳血管疾患は日本の死因統計では、がん・心疾患に続いて3位となっている(2017年のデータ) 4位が老衰で少し前まで3位だった肺炎は5位 脳血管疾患を分けると脳血管が詰まって脳に血液が行き渡らない"脳梗塞"と脳動脈瘤の破裂などで脳内に出血する"脳出血"があ…

【足がつる・こむら返り】痛くてつらい筋肉の痙攣(けいれん)の原因は?どんな予防対策があるの?

大人のうちでほとんどの人は足をつった経験があるといいます 特に50歳以上になると、夜間にふくらはぎをつる人が増えるようです 寝ている間などにふくらはぎがつることをこむら返りといいますが、痛みが強く目が覚めてしまうのでつらいですよね 繰り返すこむ…

【おすすめの2019春ドラマ】ラジエーションハウスで病気について知ろう

ラジエーションハウス 〜放射線科の診断レポート〜 は、 医療系資格の勉強をしている人におすすめしたいドラマです 特に急性の病気について1話につき2,3個出てくるので、イメージ化がしやすく勉強になります! 医療職に関わりがない人でも、いざ人が倒れた時…

41.21.1

ダーク・ノビツキー( Dirk Nowitzki ) 2018-19シーズンを最後にNBAを引退するドイツ人選手だ 41.21.1は彼を象徴する3つの数字で、先日のホームラストゲームでのセレモニーの演出で使われていた 動画の冒頭2分だけでも見て欲しい ものすごくかっこいいから! …

風邪の症状と漢方薬

気がついたら風邪を引いていた 喉が少し痛いと思ったのが2日前で、食欲が低下した ここ最近は寒さはなく晴れていて、花粉が多い日が続くも風邪を引く要素はあまりなかったであろう 風邪の原因はなんだ? 父親が風邪を引いていたのでうつったのかもしれない …

【スキンケア】ハンドクリームの使い方まとめ

いつも失念していしまうのですが、ハンドクリームは大事! 私は乾燥肌で、いつも友達からカサカサ肌を指摘されます そんなとき私は、乾燥肌でこの時期になると毎年そうなんだよね〜 と返答していました 保湿をきちんとしていれば、肌のカサカサに悩まされず…

ポリフェノールでアンチエイジング!効果・含まれる食べ物・食べ方は?

ポリフェノール(polyphenol)は、ほとんどの植物に含まれる成分で、苦味や色素の成分の呼称です ポリフェノールの効果としては、抗酸化作用が有名でビタミンCやビタミンEと同じく皮膚をキレイに保ったり、あらゆる血管や内蔵を老化(硬化)させにくくします い…

【手の冷え対策】すぐできる手先を温める方法

手先の冷えは、女性にかかわらず男性にも多い症状です 外の気温が低い冬はもちろん、夏場でも冷房の効いた室内で過ごすと手先が冷えやすくなりますね 冷えの原因は身体の熱を逃すまいと手のひらの"血管を収縮"させて血流を減らしてしまうからです 血管の収縮…

【おすすめグルテンフリー食品】SOYJOY ソイジョイ クリスピー(ホワイトマカダミア)を食レポ

小腹が空いた時に食べるもの 朝ごはんの代わりに食べるもの そう、SOYJOYですね SOYJOY ソイジョイ クリスピー ホワイトマカダミア がおいしかったので、感想&おすすめ記事です! パッケージはスカイブルーで左下に「Crispy」とあります おすすめポイント1:…